Pilates

YELLOWSTONE PILATES & COACHING

The Art of Body & Mind Control 

Pilates with Ball

YELLOWSTONE PILATES & COACHING

We zijn er voor jou

We zijn een Pilates studio en een coach bedrijf die sinds 2020 in Apeldoorn is opgericht. Onze studio combineert de fysieke gezondheid met het mentale welzijn van ons lichaam. We integreren mentale coaching met het bewustzijn van lichaam, ademhaling en beweging. Zo bevorderen we het bewustzijn van de onderlinge samenhang van al deze aspecten in je persoonlijke gezondheid en welzijn. Bij Yellowstone Pilates & Coaching passen we onze uitgebreide training en gedetailleerde kennis van lichaam en geest toe om mensen bewust te leren kijken naar hun eigen gedrag en dagelijkse lifestijl.

WIE BEN IK

Even voorstellen

Ik geef sinds 2014 pilateslessen en personal coaching. Yellowstone Pilates is sinds 2020 geopend in Apeldoorn.
In onze studio zijn we gericht op zowel privé lessen als op kleine groepen met veel persoonlijke aandacht voor elke deelnemer. Hierdoor is er een goede focus om de oefeningen zo correct mogelijk uit te voeren binnen uw eigen grenzen. Ik lever maatwerk gericht op ieders persoonlijk doel, zoals afvallen, revalideren, herstellen van bevalling of body shaping. Onze doelgroepen zijn dan ook verschillend: topsporters, modellen, beginners en gevorderden, maar vooral voor mensen die het beste uit hun zelf willen halen.  Daarnaast zijn lessen op de speciale Pilates apparaten mogelijk, zoals de Reformers. We werken voornamelijk vanuit de STOTT Pilates®-methode omdat deze opleiding en kennis het meest uitgebreid en diepgaand is. 
We hebben een reeks aan Pilates lessen voor verschillende doelgroepen.

Joseph Pilates noemde zijn methode zelf nooit de Pilates-methode, maar “The Art of Body Control”.

Joseph Pilates

CONTACT?

Bedankt voor de inzending!