Medical Pilates


Herstellende of revalideren van een blessure, ziekte of operatie?

  • 1 uu
  • 60 euro
  • Pilatesstudio Yellowstone

Beschrijving van de dienst

Medical Pilates In deze les veel aandacht voor de juiste houding en het lichaam versterken. Deze les is bedoeld voor diegene die de reguliere Pilates Mat te zwaar vinden, maar ook voor diegene die aan het revalideren of herstellen zijn van een blessure of ziekte zoals hier onder beschreven. Misschien heb je daar zelfs net een operatie voor moeten ondergaan. Met deze les kan er weer rustig begonnen worden met het weer in beweging komen, maar op een heel beheerste manier. De les zal op zeer rustig niveau gegeven worden met veel aandacht voor de juiste houding en het versterken van het verzwakte lichaamsdeel. Ook staat ontspanning centraal in de les om weer energie te krijgen die misschien door de operatie of behandeling verloren is gegaan. Hierbij valt te denken aan bijvoorbeeld een chemokuur na kanker of door het ziektebeeld MS of het hebben van een hernia. Voor jou is beweging ook erg belangrijk en zal er in deze les veel zorg aan besteed worden zodat je weer prettig in je lichaam gaat voelen en meer bewegingsvrijheid zal verkrijgen. Tevens is er veel aandacht voor ontspanning. Door ontspanning kan het lichaam beter herstellen.


Annuleringsbeleid

Om te annuleren of opnieuw te boeken neem 24 uur van te voren contact met ons op!


Contactgegevens

  • Henri Dunantlaan 6, 7312 BE Apeldoorn, Netherlands

    06 28336100

    info@yellowstonepilates.nl